जौनपुर में भीषण गर्मी और हीट वेव के चलते बढ़ीं लोगों की मुश्किलें, DM बोले- बेहद जरूरी हो तभी निकलें घर से बाहर

जौनपुर में लगातार बढ़ रही गर्मी और हीट वेव ने लोगों की परेशानी काफी बढ़ा दी है। जिले में तापमान करीब 45 डिग्री सेल्सियस तक पहुंचने के बाद जिला प्रशासन पूरी तरह अलर्ट मोड में नजर आ रहा है। भीषण गर्मी को देखते हुए जिलाधिकारी  सैमुअल पॉल एन. ने जनपदवासियों से विशेष सावधानी बरतने की अपील की है। जिलाधिकारी ने कहा कि मौसम विभाग की ओर से हीट वेव को लेकर अलर्ट जारी किया गया है। ऐसे में सभी लोगों को अपनी सेहत का विशेष ध्यान रखने की जरूरत है। उन्होंने लोगों से अपील की कि जब तक बहुत जरूरी काम न हो, तब तक दोपहर के समय घर से बाहर निकलने से बचें।

बाहर निकलते समय बरतें सावधानी

डीएम ने कहा कि अगर किसी जरूरी काम से बाहर निकलना पड़े तो हल्के रंग के सूती कपड़े पहनें और शरीर को पूरी तरह ढककर रखें। उन्होंने सिर को धूप से बचाने के लिए टोपी, गमछा या छाते का इस्तेमाल करने की सलाह दी। इसके अलावा आंखों को तेज धूप से बचाने के लिए चश्मा लगाने की भी अपील की गई है। उन्होंने कहा कि कोशिश करें कि ज्यादा समय छायादार और ठंडी जगहों पर बिताया जाए। लगातार धूप में रहने से शरीर पर बुरा असर पड़ सकता है। गर्म हवाओं और तेज धूप की वजह से लोगों को चक्कर आना, कमजोरी और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

शरीर में पानी की कमी न होने दें

जिलाधिकारी ने लोगों से दिनभर पर्याप्त मात्रा में पानी पीने की अपील की। उन्होंने कहा कि गर्मी में शरीर में पानी की कमी सबसे बड़ी समस्या बन जाती है, इसलिए समय-समय पर पानी, ओआरएस और अन्य तरल पदार्थों का सेवन करते रहना चाहिए। इसके साथ ही लोगों को मौसमी फल खाने और शरीर को ठंडा रखने वाले उपाय अपनाने की सलाह भी दी गई। डीएम ने कहा कि खासतौर पर बच्चे, बुजुर्ग और बीमार लोग ज्यादा सतर्क रहें, क्योंकि गर्मी का असर इन पर जल्दी पड़ता है। उन्होंने परिजनों से अपील की कि ऐसे लोगों को तेज धूप में बाहर न निकलने दें।

लक्षण दिखें तो तुरंत डॉक्टर से करें संपर्क

जिलाधिकारी ने कहा कि अगर किसी व्यक्ति को तेज सिरदर्द, चक्कर आना, उल्टी, तेज बुखार या अन्य असामान्य लक्षण महसूस हों तो इसे हल्के में न लें। ऐसी स्थिति में तुरंत नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र, सीएचसी, पीएचसी या जिला अस्पताल पहुंचकर डॉक्टरों से परामर्श लेना चाहिए। उन्होंने बताया कि स्वास्थ्य विभाग की ओर से लगातार लोगों को जागरूक किया जा रहा है और हीट वेव से बचाव के लिए एडवाइजरी जारी की जा रही है। जिला प्रशासन की ओर से भी जरूरी व्यवस्थाएं सुनिश्चित की जा रही हैं ताकि लोगों को किसी प्रकार की परेशानी न हो।

प्रशासन ने लोगों से मांगा सहयोग

डीएम सैमुअल पॉल एन. ने जनपदवासियों से अपील की कि प्रशासन और स्वास्थ्य विभाग की ओर से जारी दिशा-निर्देशों का पालन करें। उन्होंने कहा कि थोड़ी सी सावधानी लोगों को बड़ी परेशानी से बचा सकती है। उन्होंने लोगों से एक-दूसरे का ख्याल रखने और जरूरतमंदों की मदद करने की भी अपील की। खासकर राह चलते लोगों, बुजुर्गों और छोटे बच्चों को गर्मी से बचाने के लिए जागरूक रहने को कहा गया।

अंत में जिलाधिकारी ने जनपदवासियों के अच्छे स्वास्थ्य और सुरक्षा की कामना करते हुए सभी से सतर्क रहने और हीट वेव के दौरान सावधानी बरतने की अपील की।

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